【資料圖】

1、曲唑酮片可以有效治療失眠，但通常不建議長期服用，因?yàn)樗且环N抗抑郁藥，主要用于治療抑郁和焦慮。

2、如果是因?yàn)榫駢毫^大或者精神壓力導(dǎo)致的失眠，一般不建議用藥。患者可以每晚睡前用熱水泡腳，或者服用中藥進(jìn)行治療，也能有效緩解這種情況。同時(shí)，患者失眠時(shí)也可以聽一些輕音樂。

3、這樣可以有效幫助睡眠。

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